يحتوي البرنامج التدريبي على مفاهيم شاملة حول الذكاء العاطفي وفهم دور المشاعر في حياتنا اليومية ستتعرف على سمات واستراتيجيات الذكاء العاطفي وكيفية تطبيقها لتحقيق النجاح الشخصي والمهني كما ستكتشف المبادئ الثلاثة التي تساعد في الحصول على الشعور الإيجابي وكيفية استخدامها لتحسين العلاقات مع الآخرين وتطوير بيئة عمل صحية
مواصفات الدورة:
- دورة متكاملة تهدف لتطوير الذكاء العاطفي.
- تعلم كيفية التعرف على مشاعرك وإدارتها بشكل صحيح.
- استراتيجيات فعالة لتحسين تواصلك مع الآخرين.
- مدة الدورة: 12 ساعة تدريبية مقسمة على جلسات متنوعة.
- تدريب فردي وجماعي مع تمارين تفاعلية.
محتويات الدورة:
- تعريف شامل للذكاء العاطفي وأهميته في الحياة اليومية.
- مهارات إدارة المشاعر والتعبير عنها بشكل فعال.
- تعلم كيفية التحكم في ردود الأفعال العاطفية خاصة في المواقف الضاغطة.
- تطوير مهارات الاستماع الفعّال والتواصل مع الآخرين.
- تعلم كيفية التحفيز الذاتي والمرونة النفسية لمواجهة التحديات.
- استراتيجيات التعامل مع الصراعات بشكل هادئ وعقلاني.
فوائد الحصول على الدورة:
- تحسين قدرتك على التعرف على مشاعرك وإدارتها بفعالية.
- تعزيز التواصل الفعّال وتحقيق تفاعل إيجابي في بيئة العمل.
- زيادة مستوى الرضا الشخصي وزيادة الثقة بالنفس.
- تعلم كيفية التعامل مع المواقف العاطفية بشكل هادئ.
- تحسين قدرة اتخاذ القرارات الصائبة في المواقف المعقدة.
- تعزيز علاقاتك الشخصية والاجتماعية.
لا تفوت فرصة تطوير مهاراتك العاطفية والارتقاء بحياتك الشخصية والمهنية في دورة الذكاء العاطفي 2025 لمعرفة المزيد عن الدورة زور tamkiine
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.